Cours spécifique de deux heures où le mot clé réside dans la libération. Ici on ne cherchera pas forcément la technique absolue, mais plutôt à venir retrouver de l’espace au niveau du cœur et des hanches, deux zones sacrées du corps. Retrouver du sens.
Ça sera intense, peut être même challengeant par moment, mais toujours dans l’optique d’écoute et d’observation de soi-même.