Yin Yoga, Gemberpakking & Klank VOL Vol

13 december 2020 • 13:00 - 15:00
Marjon Bouman

Beschrijving

Je helemaal onderdompelen in en rust en ontspanning, het is er weer de  tijd voor!
Op deze zondagmiddag neemt Marjon je mee naar de stilte.
We starten met een Yin Yoga, als je in de houding bent zullen de klanken je nog meer laten zakken in de houding. En als je dan helemaal ontspannen bent na de yin houdingen. Komen de warme in gember gedrenkte doeken op je onderrug. Dit voedt de nierenergie en geeft ontspanning.