Sterke en lange, lenige benen. We werken toe naar Hanumanasana.

Hanumanasana (Sanskriet voor Hanumanhouding) is een houding of asana. Hanumanasana is een spagaathouding.

Hanuman is de mythische God van de Apen die de god Rama hielp bij de redding van zijn vrouw Sita uit de handen van Ravana, de koning van de Rakshasas.