NEW MOON CLASS/ LET OP START OM 19:30 VANDAAG
19 maart 2026 •
19:30 - 20:15
Vughterstraat 92, Hot Studio 2
Leonie Van der Linden
About Leonie
Leonie is the passionate founder and owner of PoYoMi Center, which she has been running for over ten years. With an extensive background in yoga and countless studies and trainings completed, she brings a wealth of knowledge and experience to her students. What truly defines Leonie’s teaching is her authenticity she guides from the heart, creating a safe and inspiring space where students can grow, heal, and connect more deeply with themselves. Her approach weaves together strength, mindfulness, and spirituality, always rooted in realness and genuine care.
Beschrijving
🔥 Hot Yin & a Touch of Kundalini
Een diepe, verwarmende les waarin verstilling en energie samenkomen.
Tijdens Hot Yin & a Touch of Kundalini combineren we lang aangehouden yin houdingen in een warme ruimte met subtiele kundalini-elementen zoals ademhaling (pranayama), zachte dynamische bewegingen, mantra en meditatie.
De warmte helpt je lichaam openen en dieper te ontspannen.
De yin houdingen werken op bindweefsel, meridianen en het zenuwstelsel.
De kundalini-touch brengt je levensenergie (prana) in beweging en nodigt uit tot bewustzijn, helderheid en innerlijke kracht.
✨ Wat kun je verwachten?
• Diepe stretch & ontspanning
• Activerende ademtechnieken
• Zachte, herhalende bewegingen
• Meditatieve momenten
• Een krachtige eindontspanning
Deze les helpt je:
• spanning los te laten
• energie vrij te maken
• emotionele blokkades te verzachten
• balans te vinden tussen overgave (yin) en activatie (yang)
Geschikt voor iedereen die verdieping zoekt, warmte fijn vindt en openstaat voor een subtiele energetische ervaring.
Een diepe, verwarmende les waarin verstilling en energie samenkomen.
Tijdens Hot Yin & a Touch of Kundalini combineren we lang aangehouden yin houdingen in een warme ruimte met subtiele kundalini-elementen zoals ademhaling (pranayama), zachte dynamische bewegingen, mantra en meditatie.
De warmte helpt je lichaam openen en dieper te ontspannen.
De yin houdingen werken op bindweefsel, meridianen en het zenuwstelsel.
De kundalini-touch brengt je levensenergie (prana) in beweging en nodigt uit tot bewustzijn, helderheid en innerlijke kracht.
✨ Wat kun je verwachten?
• Diepe stretch & ontspanning
• Activerende ademtechnieken
• Zachte, herhalende bewegingen
• Meditatieve momenten
• Een krachtige eindontspanning
Deze les helpt je:
• spanning los te laten
• energie vrij te maken
• emotionele blokkades te verzachten
• balans te vinden tussen overgave (yin) en activatie (yang)
Geschikt voor iedereen die verdieping zoekt, warmte fijn vindt en openstaat voor een subtiele energetische ervaring.