HOT EASY VINYASA YOGA WITH A TOUCH OF YIN Geannuleerd

28 april 2026 • 19:15 - 20:00
Vughterstraat 92, Hot Studio 1
Mirjam Vaarties
Mirjam Mirjam is a compassionate and knowledgeable teacher with a deep understanding of Easy Vinyasa Flow, Yin Yoga and Kundalini Yoga. Her classes are accessible yet layered, allowing students to move with ease while gently deepening their awareness. With a strong coaching background, Mirjam guides students beyond the physical practice. She creates a safe and supportive space where breath, movement and mindfulness come together, inviting reflection, release and inner growth. Her teaching style is calm, intuitive and grounded. Whether you step onto the mat seeking softness, clarity or renewed energy, Mirjam meets you where you are — encouraging you to listen to your body and trust your own rhythm. Mirjam’s classes are an invitation to reconnect, reset and come home to yourself.

Beschrijving

Een zachte, vloeiende yogales in een warme ruimte, perfect om je lichaam rustig op te bouwen en spanning los te laten. Tijdens deze easy vinyasa flow beweeg je op het ritme van je adem, met eenvoudige houdingen die voor iedereen toegankelijk zijn.

We combineren actieve beweging met ontspannende yin momenten, zodat je niet alleen kracht en flexibiliteit opbouwt, maar ook dieper kunt ontspannen.

🔥 Warme spieren, minder spanning
🌊 Rustige flow op je adem
🧘‍♀️ Diepe ontspanning en herstel
✨ Perfect voor beginners én als reset moment

Een liefdevolle les om te vertragen, te verzachten en weer in balans te komen.