HOT BARRE & PILATES
16 juli 2026 •
18:15 - 19:00
Vughterstraat 92, hot studio
Tanja Klijn
Tanja Klijn
Tanja Klijn is a dedicated and highly driven Pilates and Yoga teacher. She brings strength, focus and passion into every class she teaches. With her motivating energy and eye for detail, Tanja supports her students in building both physical strength and inner resilience.
Her lessons are dynamic, empowering and thoughtfully structured, while always leaving space for personal growth and body awareness. Tanja’s commitment to her students and her continuous development as a teacher make her a valued and inspiring part of our team.
Beschrijving
Hot Barre Pilates met Infrarood
Ervaar een unieke combinatie van barre, pilates en infraroodwarmte in een energieke full-body workout. Tijdens deze les werk je aan kracht, flexibiliteit, houding en balans met gecontroleerde bewegingen geïnspireerd op ballet, pilates en functionele training.
De infraroodwarmte verwarmt het lichaam van binnenuit, stimuleert de bloedsomloop en helpt spieren sneller te ontspannen. Dit zorgt voor een intensieve maar toegankelijke training waarbij je calorieën verbrandt, je core versterkt en tegelijkertijd volledig tot rust komt.
Geschikt voor alle niveaus – van beginner tot gevorderd. Verwacht een uitdagende les, motiverende muziek en een heerlijke glow na afloop.
Ervaar een unieke combinatie van barre, pilates en infraroodwarmte in een energieke full-body workout. Tijdens deze les werk je aan kracht, flexibiliteit, houding en balans met gecontroleerde bewegingen geïnspireerd op ballet, pilates en functionele training.
De infraroodwarmte verwarmt het lichaam van binnenuit, stimuleert de bloedsomloop en helpt spieren sneller te ontspannen. Dit zorgt voor een intensieve maar toegankelijke training waarbij je calorieën verbrandt, je core versterkt en tegelijkertijd volledig tot rust komt.
Geschikt voor alle niveaus – van beginner tot gevorderd. Verwacht een uitdagende les, motiverende muziek en een heerlijke glow na afloop.