Full Body Workout/Cardio/Spierkracht/Uniek in Waalwijk. Deze bijzondere manier van trainen wordt maar bij een select aantal sportscholen in Nederland aangeboden.
Bungee Super Fly is een full body workout met een combinatie van cardio- en krachttraining. De meest uitdagende groepstraining met hoog fungehalte
Stel je voor. Jij, hangend aan een bungee-elastiek. Je springt, je vliegt en duikt in de ruimte. Het elastiek heeft je vast en jij laat los. Het is niet je zoveelste target om weer strak in je vel te zitten, maar spelen als een kind. En die verbeterde conditie? Die krijg je er gratis bij.
Een full body workout met onbegrensde mogelijkheden. Dát is Bungee Super Fly. Trotseer de zwaartekracht als een geheim agent en ervaar een workout die zó leuk is, dat je vergeet hoe hard je werkt!
Voor iedereen die op een speelse manier het hele lichaam wil trainen!

Wat moet je weten voor je komt:
- je mag gymschoenen aan tijdens de les, maar zorg voor schoenen die niet buiten gedragen zijn.
- Iedere bungee heeft 10 touwen, per 1 touw draagt de bungee 10kg lichaamsgewicht, als ik druk ben met iemand anders te bevestigen kun je alvast kijken hoeveel touwen er in je bungee zitten en eventueel wat touwen eraf halen of erbij doen. (Voorbeeld: je gewicht is 75kg, dan kun 7 of 8 touwen in je bungee doen)
- heb je een botox behandeling vandaag ondergaan? Dan is het niet handig te komen, het zou kunnen dat de botox gaat 'lopen'. (ik ben verplicht dit te melden)
- heb je hernia klachten dan is het ook niet handig mee te doen. Door het bounce van de bungee kan het pijnlijk zijn.
- ben je zwanger dan raden wij af om mee te doen met bungee fly lessen, het is niet handig om deze les dan te volgen.