HOT YIN & YANG BY MARLEEN

13 augustus 2023 • 08:45 - 09:45
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.

Beschrijving

Dit is een les om je energie te voelen stromen. In contact met je eigen natuur en het ritme van de natuur. Ademwerk, vuurademhaling, verstillen en spelen. Het komt allemaal terug in deze les voor meer innerlijke rust, energie en ontspanning in je leven.