ONLINE YIN BY MARLEEN Online

12 november 2020 • 20:30 - 21:15
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.

Beschrijving

Topic: ONLINE YIN BY MARLEEN
Time: Nov 12, 2020 08:30 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84025686973?pwd=UVNkeWMrNHFhQ0RCbVV2WjBxQXY0Zz09

Meeting ID: 840 2568 6973
Passcode: 697704

Hot yin yoga is een heerlijke meditatieve vorm van yoga in onze speciale hot ruimte. We blijven bij yin yoga 3-5 min in de houding om het bindweefsel te stimuleren. In het bindweefsel kunnen blokkades onstaan en daardoor kan de energie in ons lichaam blokkeren. Door middel van yin yoga heffen we deze blokkades op en voel je je weer ontspannen.
DEZE LES IS VOOR IEDER NIVEAU.