Deze les duiken we in ons tweede chakra. Doormiddel van vloeiende bewegingen, leren we het lichaam om te gaan met verandering. Soms door te geven en soms door te ontvangen. We gaan in ons lijf voelen wat prettig is en wat niet en waar onze verlangens liggen. Niet vanuit het hoofd, maar vanuit het lijf. We beginnen de les met vloeiende yang bewegen, en eindigen met stille yin houdingen voor de heupen. Na de les ben je wellicht net iets beter in staat je eigen verlangens te voelen en om te gaan met verandering!