HOT YIN YOGA - Chakra 2 / Creativiteit, sensualiteit & emoties
26 november 2020 •
20:30 - 21:30
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.
Beschrijving
In deze les gaan we contact maken met ons tweede chakra. De heupen, lage rug en buik krijgen de aandacht. Daar waar het element "water" aanwezig is. Door contact te maken met deze chakra komt het hele lichaam (fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel) in beweging. Daardoor kun je meer en beter voelen & vooral ook aanvoelen waar je van GENIET! Want het 2e chakra zorgt voor jouw levensvreugde & genot.