ONLINE BARRE WORKOUT BY TANJA Online

15 december 2020 • 19:15 - 20:00
Tanja Klijn

Beschrijving

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89395443469?pwd=OE9na2l0UmJuY3ZaQ2EyOEhibDRXUT09

Meeting ID: 893 9544 3469
Passcode: 890346

Een ballet-fitnesstraining die zorgt voor het shapen van je lichaam. De training is gericht op flexibiliteit, balans en coördinatie. Alle piloxing-oefeningen doe je aan een barre. Deze barre, bekend uit de balletstudio’s, ondersteunt je waardoor jij je kunt focussen op het verstevigen van benen, buik en rugspieren. Balletdansers staan bekend om hun lenige en sierlijke houding. Met piloxing barre werken we aan je houding. Je hoeft echter geen ervaring met ballet te hebben om aan de lessen te kunnen deelnemen.