ONLINE HIIT/YOGA WORKOUT BY LEONIE Online

19 december 2020 • 09:00 - 09:45
Leonie Van der Linden

Beschrijving

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88028978925?pwd=djlPQ3J4UGVVRTBzMEZKZzdJc09Ndz09

Meeting ID: 880 2897 8925
Passcode: 998852

Deze les wordt gegeven in onze hot ruimte. We starten deze les met een HIIT workout en halverwege stappen we over naar hot power yoga.
De combi van HIIT & Yoga is een geweldige combi. De stijfheid die je vaak krijgt na een HIIT training voorkom je door de stretch die je in de hot power yoga laat ontstaan.