Hot Yin Yoga met een vleugje Kundalini 🌙🔥
Ervaar diepe ontspanning en innerlijke kracht in deze unieke les.
In de verwarmde ruimte (± 35–38°C) werken we in rustige, langdurige yin-houdingen om het bindweefsel te versoepelen, spanning los te laten en energiebanen te openen.

Tussen de houdingen door brengen we korte, krachtige Kundalini-oefeningen in zoals ademwerk, zachte bewegingen om je levensenergie te activeren en je geest helder en gefocust te maken.

Deze les is perfect voor wie ontspanning wil combineren met subtiele energie-opbouw, en is geschikt voor alle niveaus.

Laat de warmte, stilte en energie je volledig opladen.