Piloxing Barre is een energieke ballet/fitness workout gericht op houding, kracht, flexibiliteit, balans en coördinatie. Deze training is op een mix van top 40 muziek en wordt er gebruik gemaakt van een barre, net als bij ballet, die je ondersteunt en daardoor helpt intensiever je spieren te gebruiken.

Piloxing (barre) combineert verschillende soorten trainingen (dans, pilates en boxen) met als doel een beter lichaamsbewustzijn te creëren en tevens te ontstressen om zowel fysiek als mentaal sterker te maken.