LIVE! ONLINE YIN YOGA BY MARIAN /Thema loslaten in de herfst
12 oktober 2020 •
19:30 - 20:15
Marian van Geenen-Versluijs
Beschrijving
Topic: Yin yoga by Marian
Time: Oct 12, 2020 07:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81243592722?pwd=Zms5Zkw1c3lnYUQ0Mnh5YjFPYXZ6dz09
Meeting ID: 812 4359 2722
Passcode: 101731
Volg lekker thuis deze yin yogales. Zorg dat je een matje klaarlegt en wat props bij de hand hebt zoals een kussen, deken en evt een blok en bolster om jezelf mee te ondersteunen. Steek evt gezellig een kaarsje aan ;) We blijven bij yin yoga 3-5 min in de houding om het bindweefsel te stimuleren. In het bindweefsel kunnen blokkades onstaan en daardoor kan de energie in ons lichaam blokkeren. Door middel van yin yoga heffen we deze blokkades op en voel je je weer ontspannen.
Time: Oct 12, 2020 07:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81243592722?pwd=Zms5Zkw1c3lnYUQ0Mnh5YjFPYXZ6dz09
Meeting ID: 812 4359 2722
Passcode: 101731
Volg lekker thuis deze yin yogales. Zorg dat je een matje klaarlegt en wat props bij de hand hebt zoals een kussen, deken en evt een blok en bolster om jezelf mee te ondersteunen. Steek evt gezellig een kaarsje aan ;) We blijven bij yin yoga 3-5 min in de houding om het bindweefsel te stimuleren. In het bindweefsel kunnen blokkades onstaan en daardoor kan de energie in ons lichaam blokkeren. Door middel van yin yoga heffen we deze blokkades op en voel je je weer ontspannen.