Topmodellen Doutzen Kroes, Karlie Kloss en Miranda Kerr zweren er al jaren bij. Inmiddels is de ballet - oftewel Barre - workout overgewaaid uit de States. Deze workout, die ballet, pilates, yoga en cardio combineert, belooft een sterk en strak danser lichaam aan de deelnemer. En wie wil dat nou niet?

Een heerlijke combi van ballet & yoga (je hoeft geen ervaring te hebben).
Eerst heerlijk werken aan dat danser lichaam en vervolgens de stretch van yoga.