Topic: online Power Pilates by Tanja
Start Time : Apr 15, 2021 08:23 PM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/-zcc25xJlqLvCXUNiqU3tASNyfKAsjgHJ0oBmRDjr61nslNicIl4PO2tPfQNuaDd.-M33RS-V9kFJjlCJ

Access Passcode: V=V2GG.3
Power Pilates een pilates les op een gevorderd level.
Je hebt enige pilates ervaring nodig om deze les goed mee te kunnen doen.
Er wordt soms gebruik gemaakt van gewichtjes, dynamic bands of andere props om nog meer weerstand, kracht maar zeker ook afwisseling aan te brengen.
Pilates is een workout die erg goed is voor een sterke/en stabiele core.