Yin Yoga is een meditatieve vorm van yoga waarbij je houdingen zo´n 3 - 5 minuten vasthoudt. De houdingen zijn gericht op het versterken en versoepelen van je bindweefsel en je gewrichten.
De lessen van Baukje Nynke kenmerken zich door de oefening in totale ontspanning, overgave en loslaten. Zo kom je weer meer in contact met je gevoel. Meestal wordt de les ondersteund door muziek.