Deze les wordt de heerlijkste yoga les die je zou kunnen ervaren met jezelf.
Vandaag gaat over in-het-moment-zijn. Want voor hetzelfde geld (geld? ja geld!) zou je er niet zijn en ik ook niet (Marlies) en zou er geen yoga zijn. De enige manier om te ZIJN is in het moment.
Geniet ervan!
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.