Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen en het herstructureren van strak bindweefsel. Door de uitlijning van het lichaam kunnen signalen door de zenuwbanen effectiever worden doorgegeven en kan het lichaam als geheel beter functioneren. Daarnaast is de extra kracht en souplesse die dit oplevert nuttig bij het voorkomen en helpen genezen van blessures.

Tinus heeft een nuchtere en actieve stijl van lesgeven met veel aandacht voor handstanden en armbalansen.