De lente is er, dus het is weer tijd voor buitenyoga met Michelle!
In groepjes van max 4 ga je op 1,5 meter afstand aan de slag met een yoga serie waarbij er vooral staande houdingen worden gedaan. Aan het einde kan je kiezen voor een stilte wandeling of een liggende of zittende meditatie. Kledingadvies: meerdere laagjes zodat je iets aan/uit kan trekken als het nodig is. Neem je eigen matje en eventueel een dekentje en een beker warme koffie of thee mee. Locatie: Delftse Hout, we verzamelen bij de Bieslandse Bovenmolen rond 09.45 uur. Aanvang les: 10 uur, de les duurt 1 uur. Investering: op basis van donatie achteraf. Bij slecht weer gaat de les niet door, dus kijk rond 8.30 uur op zaterdagochtend nog even hier en in je mailbox of bel/sms Michelle op 0619283858