Yoga - 108 saludos al sol - CLASE GRATUITA -
23 junio 2023 •
20:15 - 21:45
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Descripción
En la cultura hindí, 108 es el número sagrado por excelencia. Y aunque a priori 108 saludos al sol puedan parecer repetitivos, en la práctica dan como resultado una meditación en movimiento muy poderosa. 108 es también el número de cuentas que tiene un mala o japa mala, el collar que vemos al cuello de muchos yoguis y meditadores. El mala es algo más que un adorno que se haya puesto de moda. Es un instrumento de apoyo y trabajo a la meditación y la oración. Al meditar con un mala repetimos 108 veces un mantra o un nombre sagrado de dios.
Pero, ¿por qué 108 es un número sagrado? ¿Por qué 108 saludos al sol? ¿Por qué 108 cuentas? Existen varias explicaciones y estas son las más habituales.
La distancia aproximada entre la Tierra y el Sol es de 108 veces el diámetro del sol.
El diámetro del Sol es aproximadamente 108 veces el diámetro de la Tierra.
La distancia entre la Tierra y la Luna es aproximadamente 108 veces el diámetro de la Luna.
Los chakras son las intersecciones de las líneas de energía, y se dice que un total de 108 líneas de energía convergen para formar el chakra del corazón.
El alfabeto sánscrito tiene 54 letras o sonidos. Cada uno contiene lo masculino y lo femenino, Shiva y Shakti, y al multiplicarlos por 54, obtenemos 108.
La tradición dice que los Upanishads, los libros sagrados hinduistas escritos en sánscrito, eran 108.
Los textos védicos dicen que el atman, el alma humana, pasa a través de 108 etapas en su viaje vital.
Se dice que el 1 significa Dios, la unicidad, el no-dualismo o la verdad más elevada. El 0 simboliza la vacuidad en la práctica espiritual, y 8 representa el símbolo del infinito y la eternidad. Una vez más: 108.
Esta práctica es una sadhana (o práctica espiritual) que se basa en hacer 108 veces la salutación al sol o al dios Surya; surya es el dios del sol en la mitología hindú y namaskar, también conocido como namaste, es una forma de saludo.
El número 108 es un número que sincroniza de alguna manera las distancias y espacios entre la tierra, el sol y la luna, por ejemplo: la distancia entre la tierra y el sol es 108 veces el diámetro del sol y así mismo 108 son los distintos nombres del dios Shiva, existen 108 textos sagrados en la sabiduría Hinduista y así muchas “coincidencias” que hacen al número auspicioso y sagrado.
Los 108 saludos al sol se suelen hacer como práctica espiritual en momentos especiales como transición entre estaciones, primavera/verano o otoño/invierno, lunas llenas y nuevas y celebraciones especiales como el día internacional del Yoga o por alguna entrega y sadhana personal que se quiera hacer. En esta práctica tiene gran protagonismo el sankalpa (intención) que se coloque. Es importante que la entrega sea completa, y sin esperar nada a cambio para lograr la meditación completa en moviemiento. Así nos quedaremos con la plena satisfacción de culminar lo que empezamos, la certeza de que dimos lo mejor de nosotros mismos y la confianza en el camino se abrirá como deba abrirse ante nuestro sankalpa. Esto será suficiente para terminar agradecidos y con una gran sonrisa y plenitud indescriptible que te deja la entrega.
Pero, ¿por qué 108 es un número sagrado? ¿Por qué 108 saludos al sol? ¿Por qué 108 cuentas? Existen varias explicaciones y estas son las más habituales.
La distancia aproximada entre la Tierra y el Sol es de 108 veces el diámetro del sol.
El diámetro del Sol es aproximadamente 108 veces el diámetro de la Tierra.
La distancia entre la Tierra y la Luna es aproximadamente 108 veces el diámetro de la Luna.
Los chakras son las intersecciones de las líneas de energía, y se dice que un total de 108 líneas de energía convergen para formar el chakra del corazón.
El alfabeto sánscrito tiene 54 letras o sonidos. Cada uno contiene lo masculino y lo femenino, Shiva y Shakti, y al multiplicarlos por 54, obtenemos 108.
La tradición dice que los Upanishads, los libros sagrados hinduistas escritos en sánscrito, eran 108.
Los textos védicos dicen que el atman, el alma humana, pasa a través de 108 etapas en su viaje vital.
Se dice que el 1 significa Dios, la unicidad, el no-dualismo o la verdad más elevada. El 0 simboliza la vacuidad en la práctica espiritual, y 8 representa el símbolo del infinito y la eternidad. Una vez más: 108.
Esta práctica es una sadhana (o práctica espiritual) que se basa en hacer 108 veces la salutación al sol o al dios Surya; surya es el dios del sol en la mitología hindú y namaskar, también conocido como namaste, es una forma de saludo.
El número 108 es un número que sincroniza de alguna manera las distancias y espacios entre la tierra, el sol y la luna, por ejemplo: la distancia entre la tierra y el sol es 108 veces el diámetro del sol y así mismo 108 son los distintos nombres del dios Shiva, existen 108 textos sagrados en la sabiduría Hinduista y así muchas “coincidencias” que hacen al número auspicioso y sagrado.
Los 108 saludos al sol se suelen hacer como práctica espiritual en momentos especiales como transición entre estaciones, primavera/verano o otoño/invierno, lunas llenas y nuevas y celebraciones especiales como el día internacional del Yoga o por alguna entrega y sadhana personal que se quiera hacer. En esta práctica tiene gran protagonismo el sankalpa (intención) que se coloque. Es importante que la entrega sea completa, y sin esperar nada a cambio para lograr la meditación completa en moviemiento. Así nos quedaremos con la plena satisfacción de culminar lo que empezamos, la certeza de que dimos lo mejor de nosotros mismos y la confianza en el camino se abrirá como deba abrirse ante nuestro sankalpa. Esto será suficiente para terminar agradecidos y con una gran sonrisa y plenitud indescriptible que te deja la entrega.