VIDEO CLASE Serie Rishikesh
Luli Ruisi17 diciembre 2024 • Duración: 46 Minutos
La secuencia Sivananda, también conocida como serie de Rishikesh, se desarrolló a partir de las enseñanzas de Swami Sivananda, un famoso líder espiritual y profesor de yoga de la India,. La serie Rishikesh no solo sirve de estiramiento para nuestro cuerpo, sino que también ayuda a abrir nuestros chakras.