Power Flow

19 octobre 2026 • 19:30 - 20:30
Kim Witmer
Kim est Personal Trainer, professeure de yoga, Pilates et coach sportive. Après avoir découvert le pouvoir transformateur du mouvement, elle a décidé d'en faire son métier. Formée en Yoga, Fitness, Personal Training et Pilates, elle continue d'enrichir ses connaissances chaque année à travers des formations en mobilité, biomécanique, Animal Flow, stretching et renforcement musculaire afin de proposer un enseignement moderne, complet et accessible.
Encore 5 disponibles

Description

Le Power Flow est une méthode créée par Kim qui s’inspire du yoga vinyasa, le Pilates et l'Animal Flow dans une seule pratique.
Un cours dynamique qui développe la force, la mobilité, l'équilibre et le contrôle du corps à travers le souffle, tout en restant accessible à tous les niveaux.