Je suis passionnée de yoga depuis bientôt 15 ans, certifiée depuis 2021 et en constante formation depuis lors. Ayant découvert le yoga à la suite de blessures, j’y ai découvert une pratique extraordinairement puissante qui m’a d’abord permis de libérer mon corps de ses carcans physiques, déjouant tous les pronostics médicaux. Puis, bien au-delà d’une pratique simplement corporelle, la pratique du yoga m’a permis d’optimiser mon potentiel et de prendre le contrôle sur mon état mental, mes émotions, ma créativité, mon attention, ... La liberté est une valeur qui m’est extrêmement précieuse, et la pratique du yoga est l’outil le plus puissant que je connaisse pour la gagner, c’est pourquoi je souhaite la transmettre à toutses à travers des cours collectifs ou individuels. Je suis également logopédiste depuis 18 ans, j’ai donc la chance de pouvoir croiser et enrichir mes connaissances scientifiques issues de la médecine occidentale en psychologie et neurosciences cognitives avec l’immensité du savoir millénaire du yoga et de l’ayurveda, notamment pour le traitement des difficultés attentionnelles et émotionnelles : en croisant les angles de vision, je crois qu’on obtient un prisme plus juste pour appréhender les choses. Je suis également formée au massage thérapeutique et aux trigger-points, au massage thaï et à l’acroyoga, à la thérapie manuelle pour les systèmes respiratoire, phonatoire, manducateur. J’aime la nature et la connexion à toute chose vivante, l’escalade, la randonnée, le ski, le sauvage, l’aventure, la découverte, la fête, le vide, les voyages intérieurs et extérieurs. Je pratique activement le chant polyphonique et fais partie de projets musicaux (violon, chant, claviers, guitare, basse, instruments du monde divers, en studio et en concerts). J’aime vivre, jouer, apprendre, transmettre, être libre et joyeuse.