Wegens vakantie vervangt Merel Rosanne met een Relax Flow. Het is een rustige en actieve flow om ruimte te creëren in lichaam en geest. In de les komen vloeiende houdingen voorbij die gekoppeld worden met de ademhaling. Eindigend met Yin en meditatie.
Je verbetert kracht, flexibiliteit, balans en de verbinding met jezelf.