Let op deze les gaat door bij 4 of meer inschrijvingen.

Na 12u00 (op de dag zelf) kan je niet meer inschrijven via hier maar stuur me gerust een berichtje als je last-minute wil aansluiten en we bekijken samen wat de mogelijkheden zijn.

Dit is een OUTDOOR training waarin we de ene keer volledig met 'bodyweight' oefeningen, de andere keer gebruiken we allerlei materiaal zoals weerstandsbanden, gewichten, springtouw,... of een mix van beide. We gaan die spieren versterken op een leuke en plezante manier ;-)