Yin Yoga
Abgesagt
Donnerstag, 20 Februar •
19:00 - 20:15
Bolwerkplein, P
Beschreibung
Yin yoga is een rustige vorm van yoga. De houdingen worden wat langer vastgehouden, zo’n 2 tot 5 minuten. Yin yoga is erop gericht het bindweefsel op rek te brengen terwijl je jouw spieren ontspant. Het zorgt ervoor dat je energie voelt stromen door jouw lichaam. Het effect na een les is dat je je ontspannen en soepel voelt.
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp