À propos de Racines & Energie

Passionnée par le mouvement et l’équilibre intérieur, j’ai créé Racines & Énergie pour partager les bienfaits profonds du Yin Yoga.

Issue du monde du management, j'ai longtemps vécu avec le stress et des douleurs chroniques. Pour moi, le Yin Yoga a été une véritable révélation : c’est la clé qui m’a permis de soulager mes maux et de retrouver la sérénité.

Mon approche est simple : vous offrir un espace pour ralentir, loin du tumulte quotidien. J’accorde une importance particulière au confort et à l’écoute du corps. À travers des séquences douces et immersives, je vous accompagne pour libérer vos tensions et cultiver une sérénité durable.

Ensemble, ancrons nos racines pour laisser rayonner notre énergie.