Wat kun je verwachten?
Bij aanvang van de les verwelkomt de docent je en brengt op zachte wijze enkele druppels olie aan op specifieke acupressuurpunten van het lichaam. De houdingen worden vervolgens in een vloeiende reeks uitgevoerd, verbonden door adem en beweging (vinyasa’s). De les heeft een rustig tempo, maar laat je niet misleiden: juist de combinatie van langzame flow, bewuste ademhaling en de werking van de aroma’s maakt deze sessie intens en diep ontspannend.

Waarom deze les bijzonder is?
De essentiële oliën worden direct via de huid opgenomen en werken door in de gebieden waar ze zijn aangebracht. Ze brengen balans, verzachten spanning en openen subtiele lagen van bewustzijn. Naast hun fysieke effect ondersteunen ze ook emotionele en spirituele processen.
Voor wie
Geschikt voor iedereen die verlangt naar een zachte, dansante flow met een diepe ontspanning als resultaat. Een moment voor jezelf — om te ademen, te voelen en helemaal op te laden.

✨ Voordelen: combineert beweging met rust, verfrist en kalmeert.
🌿 Intensiteit: mild & toegankelijk.