Meditación Luna llena Yoga nidra

11 junio 2025 • 20:00 - 21:00
Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur
Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Se comienza desde la rotación de consciencia, escaneo del cuerpo para ir profundizando a las capas más profundas del subconsciente, desde ahí se pide visualizar y trabajar con imágenes oníricas simbólicas. El objetivo es aliviar toda tensión emocional y psicológica para ayudar a llegar a un estado profundo de relajación en estado Theta de la mente o estado REM.