Planning de Raja Yoga Madrid

29 août - 4 septembre 2022

Cette semaine

Lundi, 29 août

18:30

Ana Laura

Yoga tradicional

Raja Yoga Madrid

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Yoga tradicional

Lundi, 29 août • 18:30 - 19:40

Raja Yoga Madrid

Ana Laura Ortega Rios

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Description

La clase consiste en el conocimiento de las asanas desde el aspecto físico, glandular y energético (chakras). Clase al aire libre cuando el tiempo lo permita, trae tu esterilla.

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19:50

Ana Laura

Power yoga

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Power yoga

Lundi, 29 août • 19:50 - 20:50

Ana Laura Ortega Rios

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Description

Fluímos con una serie de asanas más dinámicas y exigentes, siguiendo tu respiración en cada asana, por eso la clase es más cardiovascular y la meditación viene a raíz de llevar la atención hacia tu respiración, aprendemos asanas intermedias y siempre hay un reto en cada clase.

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Mardi, 30 août

Pas de cours

Mercredi, 31 août

18:30

Ana Laura

Yoga terapéutico

Raja Yoga Madrid

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Yoga terapéutico

Mercredi, 31 août • 18:30 - 19:30

Raja Yoga Madrid

Ana Laura Ortega Rios

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Description

Yoga restaurativo con apoyos y asistencias como silla, manta, cinturón, bloque, todo el material necesario en el estudio. Clases que permiten practicar el lado más terapéutico del yoga.

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19:45

Ana Laura

Vinyasa Soul

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Vinyasa Soul

Mercredi, 31 août • 19:45 - 20:45

Raja Yoga Madrid

Ana Laura Ortega Rios

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Description

Una clase dinámica de 1 hora con música soul y jazz para trabajar con una serie que permita un estiramiento y trabajo profundo para todos los niveles de práctica, con variaciones a cada postura.

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Jeudi, 1 septembre

18:30

Ana Laura

Power yoga

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Power yoga

Jeudi, 1 septembre • 18:30 - 19:30

Raja Yoga Madrid

Ana Laura Ortega Rios

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Vendredi, 2 septembre

Pas de cours

Samedi, 3 septembre

10:00

Ana Laura

Yoga terapéutico

Raja Yoga Madrid

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Yoga terapéutico

Samedi, 3 septembre • 10:00 - 11:00

Raja Yoga Madrid

Ana Laura Ortega Rios

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Description

Yoga restaurativo con apoyos y asistencias como silla, manta, cinturón, bloque, todo el material necesario en el estudio. Clases que permiten practicar el lado más terapéutico del yoga.

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11:10

Ana Laura

Vinyasa soul

Raja Yoga Madrid

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Vinyasa soul

Samedi, 3 septembre • 11:10 - 12:10

Raja Yoga Madrid

Ana Laura Ortega Rios

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Description

Una clase dinámica de 1 hora con música soul y jazz para trabajar con una serie que permita un estiramiento y trabajo profundo para todos los niveles de práctica, con variaciones a cada postura.

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12:20

Ana Laura

Power yoga

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Power yoga

Samedi, 3 septembre • 12:20 - 13:20

Raja Yoga Madrid

Ana Laura Ortega Rios

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Dimanche, 4 septembre

Pas de cours

29 août - 4 septembre 2022

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