Erlebe ein intensives Ganzkörpertraining auf dem Megaformer! Dieser Kurs kombiniert klassische Pilates-Prinzipien mit gezieltem Widerstandstraining für eine verbesserte Körperhaltung, stärkere Tiefenmuskulatur und mehr Beweglichkeit. Perfekt für alle, die effektiv und gelenkschonend trainieren möchten.