Yin Yoga 🌙
18 décembre 2025 •
19:45 - 20:45
Lucile Payraudeau
Naturopathe, praticienne en relaxation sonore et professeure de yin yoga (50h-RYT), j'accompagne avec douceur vers le relâchement et la présence à soi.
Ma pratique invite à l'ancrage, à la détente profonde et à l'équilibre intérieur.
Au plaisir de vous accueillir sur le tapis !
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Description
Un yoga tout en douceur où l’on tient des postures au sol pour détendre le corps et calmer le mental.