VINYASA

17 avril 2024 • 7:15 pm - 8:30 pm
Soraya Laye
So pratique le yoga depuis plus de 11 ans. Elle a découvert le yoga suite à un blessure. Elle est certifiée en Yin, en Ashtanga et pratique la somatique. Aujourd’hui, So s'est installée en Inde où elle donne des cours et suit des formations.

Description

Vinyasa Flow est une pratique dynamique et stimulante avec des enchaînements fluides de postures centrées sur la respiration. La classe est structurée pour développer force, souplesse et endurance. Préparez-vous à vous à expérimenter et vous amuser pendant votre pratique et à en sortir fort, frais et énergisé. Convient à tous les niveaux.