YIN YOGA Myriem Annulé
28 octobre 2025 •
10:00 am - 11:00 am
Malika L
Malika Loudiyi Yoga teacher. Le yoga est au cœur de ma pratique et de mon enseignement. J’enseigne un yoga conscient, axé sur l’alignement, le mouvement fluide et l’écoute du corps.
Certifications : 550 heures
• 300h Yoga Intégral – Driss Benzouine
• 100h Yoga Alignment – India
• 50h Yin Yoga – India
• 100h Continued Education – Kayla Nielsen
Description
Le Yin Yoga est une pratique qui agit sur les tissus du corps d’une manière différente de toute autre pratique de yoga. Alors que nous étirons doucement les tissus conjonctifs en tenant une pose de yin pendant une longue période dans l’immobilité, on apprend la présence, la patience et le lâcher-prise. Convient à tous les niveaux.