Over Rustige Zaken
Mijn naam is Babette, yogadocent en oprichter van Rustige Zaken.
Na jaren structureel over mijn eigen grenzen te zijn gegaan, besloot mijn lichaam dat het genoeg was. Van de ene op de andere dag kon ik niets meer. Het uitte zich in een nekhernia en wekelijkse migraineaanvallen — een periode die jaren heeft geduurd en nog altijd bij mij is. Inmiddels kan ik hier veel beter mee omgaan, mede dankzij yoga. Wat begon als een manier om te herstellen en weer contact te maken met mijn lichaam, groeide uit tot een diepe liefde voor yoga – voor de stilte, de helderheid en het gevoel van thuiskomen in mezelf.
De naam Rustige Zaken is voor mij een herinnering om stil te staan in het midden van de storm. Een uitnodiging om mee te bewegen met het leven in plaats van ertegenin.
Bij 'Yoga met Babette' draait het om voelen in plaats van presteren. Ik geef les vanuit mijn eigen ervaring – in het leven én in mijn lichaam – en nodig iedereen uit om te landen in zichzelf. De sfeer is vriendelijk, zacht en onderzoekend, met ruimte voor een glimlach. Van Vinyasa tot Yin: elke les biedt ruimte om spanning los te laten, energie op te doen en even helemaal te zijn.
Ik vind dat yoga voor iedereen toegankelijk moet zijn. Daarom bied ik mijn lessen ook aan de Amsterdammers met een Stadspas. Iedereen verdient het om rust te vinden, te herstellen en te voelen dat je precies goed bent zoals je bent.
Na jaren structureel over mijn eigen grenzen te zijn gegaan, besloot mijn lichaam dat het genoeg was. Van de ene op de andere dag kon ik niets meer. Het uitte zich in een nekhernia en wekelijkse migraineaanvallen — een periode die jaren heeft geduurd en nog altijd bij mij is. Inmiddels kan ik hier veel beter mee omgaan, mede dankzij yoga. Wat begon als een manier om te herstellen en weer contact te maken met mijn lichaam, groeide uit tot een diepe liefde voor yoga – voor de stilte, de helderheid en het gevoel van thuiskomen in mezelf.
De naam Rustige Zaken is voor mij een herinnering om stil te staan in het midden van de storm. Een uitnodiging om mee te bewegen met het leven in plaats van ertegenin.
Bij 'Yoga met Babette' draait het om voelen in plaats van presteren. Ik geef les vanuit mijn eigen ervaring – in het leven én in mijn lichaam – en nodig iedereen uit om te landen in zichzelf. De sfeer is vriendelijk, zacht en onderzoekend, met ruimte voor een glimlach. Van Vinyasa tot Yin: elke les biedt ruimte om spanning los te laten, energie op te doen en even helemaal te zijn.
Ik vind dat yoga voor iedereen toegankelijk moet zijn. Daarom bied ik mijn lessen ook aan de Amsterdammers met een Stadspas. Iedereen verdient het om rust te vinden, te herstellen en te voelen dat je precies goed bent zoals je bent.