Im Schwangerenyoga üben wir speziell für diese besondere Zeit entwickelte Übungsreihen und Atemtechniken. So stärkst du deinen Körper und deinen Geist, beugst verschiedenen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Müdigkeit und schweren Beinen vor und lernst, die Kraft richtig zu lenken und los zu lassen. Kursleitung: Mandy