Erlebe tiefe Einkehr, Momente heilsamer Stille und Impulse für deine innere Neu-Ausrichtung, Erkenntnisse und eine neue, leuchtende Klarheit!

In dieser Yoga-Nidra-Meditation, speziell gestaltet für die Tage kurz nach dem Schütze-Neumond am 1. Dezember und begleitet von sanfter Live-Handpan-Musik, führe ich dich mit meiner Stimme in eine tiefe Entspannung, hinab und hinein in deinen innersten Raum.

Dabei nutze ich die Methodik des YOGA NIDRA: Yoga Nidra ist eine alte geführte Meditationsmethode aus der Yoga-Tradition, die es selbst absoluten Meditationsneulingen ermöglicht, über Körperentspannung, Atemgewahrsein und andere, einfache Techniken der Wahrnehmungssteuerung in tiefste Bewusstseinsschichten vorzudringen. In diesem Zustand zwischen Schlafen und Wachen (= „Yoga Nidra“: wacher, bewusster Yoga-Schlaf) sind „Wunder möglich“: Erkenntnisse fallen wie Sterne vom Himmel, Impulse für Selbstheilung und tiefe Regeneration treffen auf fruchtbaren Boden, auch spirituell-transzendente Erfahrungen geschehen – einfach so.

Dieses Yoga-Nidra wird von mir liebevoll speziell für die aktuelle astrologische Zeitqualität (am 1.12. haben/hatten wir einen besonderen Neumond in Schütze) vorbereitet. Ich freue mich sehr, dass uns mein Freund Ali mit sanften, feinfühligen Klängen auf der Handpan begleitet.

Beim Yoga Nidra musst du nichts tun: Du erlebst die geführte Meditation im Liegen, mit geschlossenen Augen, weich gebettet und warm zugedeckt. Meine Stimme führt dich liebevoll in die Tiefe. Du brauchst nur geschehen zu lassen.

Keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Du erhältst dieses Special als Adventsgeschenk zum ganz normalen Preis des Meditationszyklus.
Spenden für den Handpan-Musiker willkommen.

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Der Meditationszyklus ist ein 8-wöchiger, offener Kurs-Zyklus bestehend aus verschiedenen modernen Meditationsmethoden, die für Meditationsanfänger:innen wie Geübte gleichermaßen geeignet sind und mit denen du eine SOFORTIGE wohltuende Wirkung erzielen kannst. Für die Teilnahme ist keine Meditations-Vorerfahrung nötig.

ANMELDUNG & BEITRAG
Du kannst die Klasse als Einzelklasse oder Probeklasse (einmalig für Neue & lokal Ansässige) oder über eine Mehrfachkurskarte MEDITATION buchen. Du kannst sie auch über deine Yoga-Kurskarte (90 / 120) oder ein aktives Yoga-Abo bzw. eine Monatskarte buchen.

Probeklasse (einmalig für Neue): 10 €
Einzelklasse Meditation: 15 €
3er-Schnuppern Meditation: 35 €
5er-Karte Meditation: 68 €
10er-Karte Meditation: 120 €
8-Wochen-Zyklus: 80 €

Zusätzliche Spenden für den Handpan-Musiker willkommen!

Die Plätze sind begrenzt.
Bitte melde dich für jeden Termin rechtzeitig an (entweder über das Buchungssystem hier oder per Mail an mich).

Du bist neu hier und hast Fragen?
Schreib mir einfach an info@sadhanaclub.de

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STORNO-BEDINGUNGEN
Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass dein Platz ab Anmeldung für dich reserviert ist und du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Kurses kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!