water class 🌊
9 September 2024 •
19:00 - 20:15
Rheingoldstraße 50, Mannheim, Studio inside yourself
Alicia Otto
Dynamic Flows, precise Alignment, und ganz viel Fun – mein Yoga bringt dich ins Schwitzen, stärkt Body & Mind und lässt dich voller Energy & Balance durchstarten!
Beschreibung
Dieser Kurs beinhaltet fließende Bewegungen, die mit dem Atem verbunden sind. In jeder Haltung wird weniger Zeit verbracht und der Schwerpunkt liegt auf kreative Bewegungsabfolgen, um den Aufbau von Kraft, Koordination und Konzentration zu unterstützen.