Die Earth Class ist eine beruhigende Yogastunde, die dich einlädt, tief in deine innere Ruhe einzutauchen und deinen Körper sanft zu erden.

Das Ziel der Earth Class ist es, Bewegungen und Asanas achtsamer und präziser auszuführen, deine Flexibilität zu fördern und dich mit einem Gefühl von Erdung und innerer Balance zu erfüllen.

Die Earth Class schenkt dir Raum, um loszulassen, dich zu regenerieren und deine Verbindung zur Erde zu spüren – wie Wurzeln, die dich tief und fest verankern.

Erlebe, wie du durch achtsame Haltungen, bewusste Atmung und sanfte Dehnung dein inneres Gleichgewicht stärkst und Gelassenheit findest. Spüre die Kraft der Erde in dir und lass dich von ihr tragen.