Dieser Kurs beinhaltet fließende Bewegungen, die mit dem Atem verbunden sind. In jeder Haltung wird weniger Zeit verbracht und der Schwerpunkt liegt auf kreative Bewegungsabfolgen, um den Aufbau von Kraft, Koordination und Konzentration zu unterstützen.

In diesem Kurs geht es darum, durch Starke und herausfordernde Körperhaltungen und Bewegungen innere Wärme aufzubauen. Kraftaufbau Übungen als auch Sequenzen, in denen Armbalancen spielerisch erarbeitet werden sind Teil des Kurses. Die Fire Class ist nichts für Schweißscheue, denn sie fordert geistig und körperlich. Sie ist am besten für Yogis geeignet, die ein sehr körperliches & kraftvolles Yoga schätzen, um tiefer in sich selbst einzutauchen