Un tempo per rallentare e ascoltare il corpo dall'interno.
Attraverso movimenti lenti, piccoli gesti e attenzione alle sensazioni, esploriamo le nostre abitudini corporee e nuove possibilità di movimento.
Non c'è una forma da raggiungere né una prestazione da dimostrare. C'è spazio per sentire, sperimentare e ritrovare un movimento più libero e naturale.
Meno automatismi, più ascolto.