Giovedì | Vinyasa Flow ~ il ritmo del tuo respiro Pieno

15 ottobre 2026 • 19:00 - 20:00
Marzia Lucente

Descrizione

Una pratica dinamica in cui le posture si susseguono seguendo il ritmo del respiro.
Coltiviamo forza, mobilità e fluidità, lasciando che il movimento diventi uno spazio di espressione e presenza.
Un flusso per sentirsi vivi, abitare il corpo e ritrovare il proprio ritmo.
Lascia che il respiro trovi la sua strada.