Yoga Aéreo

22 enero 2026 • 18:15 - 19:15
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Fanny Gonzalez
Soy Fanny, criada en Lanzarote, esta isla mágica donde el viento y el fuego conviven. Creo profundamente que no hace falta cambiar “el mundo”, sino tu mundo… y a veces, con una sola acción, una palabra o un gesto, puedes transformar también el de quienes te rodean. Como una onda expansiva. Desde esta visión nace todo lo que hago. Soy profesora de yoga y arte-terapeuta, y acompaño procesos de transformación a través del cuerpo, el movimiento y la creatividad. En mi estudio Samadhi, cada clase, retiro o taller es una invitación a volver al centro, a escucharte y a crear desde ahí. No importa tu experiencia previa, solo tu deseo de estar presente. Mi espacio está pensado para abrazarte tal y como llegues, con lo que traes, y acompañarte a descubrir la belleza de ser tú misma/o. Te acompaño desde el amor, la calma y la conexión con esta tierra volcánica que me inspira a cada paso.

Descripción

El yoga aéreo es una práctica de yoga que utiliza columpios y estribos para realizar posturas en suspensión, combinando el ejercicio físico con la diversión y el desafío. Este método ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la alineación del cuerpo.

El yoga aéreo no se recomienda en personas con tensión arterial muy alta o baja, glaucoma o que estén embarazadas. Se aconseja dejar un espacio de al menos 3 horas desde la última comida antes de la práctica y usar ropa de algodón que cubra las axilas y las lumbares.

Ven a descubrir una nueva dimensión del yoga con nosotros en Samadhi Yoga Studio Arrecife.