Een uitnodiging om helemaal te landen in je lijf. Vertragen. Zakken. Een oefening in zijn met weerstand zonder te vechten of vluchten. Een uitnodiging om echt te VOELEN. We raken de laag van het bindweefsel aan, zodat er ruimte komt om wat daar opgeslagen ligt of vast is gaan zitten, los te laten. Dit zorgt er ook voor dat je botten en spieren weer hun juiste plek in kunnen nemen. Dit werkt niet alleen door op hoe je je fysiek voelt, maar ook op je hele staat van zijn. Energetisch gezien werken we op de meridianen en krijgt je lichaam de mogelijkheid om je levensenergie weer vrij te laten stromen.
Helemaal uit je hoofd komen, dat is de uitnodiging.

Tijd nemen om op jouw eigen gekozen locatie helemaal te zakken in je lijf.

Los laten en tijd door brengen met je beste vriendin: jijzelf.