Tips and trics - Wat als ik opeens moet huilen tijdens yoga of pilates? Gratis
Leonie Ritman - van Oost17 september 2025 • Duur: 3 minuten
Het kan zo maar gebeuren dat je tijdens je practice opeens tranen voelt opkomen. Het eerste wat vaak gebeurt, is dat je gaat denken: "huh? Hoe kan dat nou? Ik was toch helemaal niet verdrietig?" En zo verder. Je hoofd gaat er proberen een verhaal van te maken.