Tweestemmige Yoga Nidra
20 november 2021 •
19:30 - 21:30
Ajna Tempel Heemskerk, via Zoom, bij jou thuis en Grote Zaal
Sandra Zappeij
Als yogadocent en energetisch lichaamswerker nodig ik uit tot het terug in contact komen met je cyclische aard.
Leer thuiskomen bij jezelf met yoga, yoga nidra en craniosacraal lichaamswerk.
Beschrijving
Laat je meevoeren op een helende reis naar binnen, begeleid door Nicolette en Sandra
Hoe zou het zijn om je het helemaal waard(ig) te voelen om dat te ontvangen wat je toekomt?
Ken je dat gevoel? Dat je je ongemakkelijk voelt als je een groot cadeau krijgt of een compliment? Heb je het idee dat je meer moet geven dat dan dat je het waard bent om te krijgen?
De laatste maanden van het jaar staan voor ons allen in het teken van geven en ontvangen. Met alle feestdagen die er zijn worden we als het ware onbewust geconfronteerd met onze gevoelens en overtuigingen rondom dit thema.
Hoe vind je de balans weer tussen kunnen geven en mogen ontvangen? Ga mee op ontdekkingsreis met Nicolette en Sandra. Door middel van yoga houdingen bereiden we het lichaam voor op de innerlijke rust. Daarna begeleiden ze jou met hun rustige stemmen in een tweestemmige Yoga Nidra naar het diepste van je wezen om je eigen antwoorden te vinden.
Gun jezelf deze ervaring, zonder schuldgevoel te mogen zijn en even helemaal tot rust te komen in deze roerige tijd.
Tweestemmige Yoga Nidra
Wanneer: Zaterdag 20 november 2021
Tijd: 1930-2100 uur
Locatie: Ajna Tempel Heemskerk
Docent: Sandra Zappeij en Nicolette Datema
Bijdrage: € 27,50
Hoe zou het zijn om je het helemaal waard(ig) te voelen om dat te ontvangen wat je toekomt?
Ken je dat gevoel? Dat je je ongemakkelijk voelt als je een groot cadeau krijgt of een compliment? Heb je het idee dat je meer moet geven dat dan dat je het waard bent om te krijgen?
De laatste maanden van het jaar staan voor ons allen in het teken van geven en ontvangen. Met alle feestdagen die er zijn worden we als het ware onbewust geconfronteerd met onze gevoelens en overtuigingen rondom dit thema.
Hoe vind je de balans weer tussen kunnen geven en mogen ontvangen? Ga mee op ontdekkingsreis met Nicolette en Sandra. Door middel van yoga houdingen bereiden we het lichaam voor op de innerlijke rust. Daarna begeleiden ze jou met hun rustige stemmen in een tweestemmige Yoga Nidra naar het diepste van je wezen om je eigen antwoorden te vinden.
Gun jezelf deze ervaring, zonder schuldgevoel te mogen zijn en even helemaal tot rust te komen in deze roerige tijd.
Tweestemmige Yoga Nidra
Wanneer: Zaterdag 20 november 2021
Tijd: 1930-2100 uur
Locatie: Ajna Tempel Heemskerk
Docent: Sandra Zappeij en Nicolette Datema
Bijdrage: € 27,50