Ben je benieuwd naar het Aandachtsatelier op de zolder van de voormalige pastoriewoning op de Breestraat waar Sandra van Moonflower Yoga en Nicolette van Met Liefde en Aandacht hun yogalessen geven? Dan kun je een kijkje komen nemen op deze zondagmiddag.

*GRATIS PROEFLESSEN*
Ben je nog geen lid? Dan kun je deelnemen aan deze gratis proefles.

Of je nu voor het eerst op de yogamat stapt of een doorgewinterde yogi of yogini bent, in deze les krijg je gedetailleerde handvatten aangereikt om je practice te starten of te verdiepen.

Met mindfulness of achtzaamheid geven we bewust aandacht aan het huidige moment, zonder hierover te oordelen. En door belijning in je lichaam te ontdekken kun je met je aandacht je energie beter voelen stromen. In de houdingen kom je daardoor meer in je kracht te staan, terwijl je tegelijkertijd gemak en zachtheid kunt ervaren.

*BRING A FRIEND*
Bestaande leden kunnen deelnemen aan een proefles als ze iemand die nog geen lid is als gast meebrengen.

🌙🌺🙏